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本文目录
材料 :
鱼1条(约450g),红豆100g,视频大葱段2段,鲤鱼鲤鱼老姜片3片 ,煲的煲料酒1汤匙(15ml),做法做法做法做法盐1g
做法步骤:
1 、将鱼去除内脏 、鱼鳃和鱼鳞,清洗干净,加入料酒腌制10分钟。
2 、红豆淘洗干净 ,放入砂煲中,加入适量凉水 ,大火煮开后转小火煲至七成熟 。
3 、将清理好的鱼放入砂锅中 ,加入大葱段 、老姜片,大火煮开后,转中小火继续煲煮30分钟 ,加入盐调味即可。
1.准备好所需材料,鱼选用鲤鱼 ,豆腐用北豆腐,就是老豆腐,耐炖不碎,把鲤鱼去鳞去鳃 ,清除内脏,鱼腹内的黑膜要清除干净 ,把鱼洗净,擦净鱼表面水分。粉条提前放入温水中 ,把粉条泡发至无硬心 。
2.把豆腐切成两半 ,再切成1厘米左右厚的片 ,五花肉切片,葱切段 、姜切片,大蒜瓣拍一下 ,干辣椒撕成块 ,如果黄豆酱比较干,加入少许清水搅匀 ,稀释一下 ,这样炒酱时 ,不容易糊锅。
3.将鱼平放在案板上,在鱼的前身靠鱼鳃1-2厘米处,划开一刀 ,不必切深 ,鱼肉的一半厚就行,在鱼的尾部 ,靠鱼尾处,划开一刀 。然后用菜刀侧面使劲平拍几下,在鱼鳃旁的刀口鱼肉处 ,你会发现像针尖一样大的一个白点 ,这就是鱼腥线 。轻轻捏住鱼腥线,往外拉动,一只手一边拉,另一只手用刀侧面轻拍鱼身 ,就会抽出像一根白线,这就是鱼腥线,另一面也采取一样的方法抽除,就可以了。把鱼的两面各划几刀,这样鱼容易入味 。
4.锅内加入一半的豆油,一半的猪油,烧热,下入鲤鱼煎制 ,将鱼的两面煎制金黄,把鱼盛出待用。
5.下入五花肉,将五花肉煎出油。
6.下入葱段 ,姜片 ,蒜粒炒香,大料,再下入干辣椒炸香。
7.下入黄豆酱 ,小火炒制 ,将黄豆酱炒出酱香味 ,把酱炸熟 。炒酱时,要用小火炒制 ,用大火容易把酱炒糊 。
8.下入煎好的鲤鱼,加入热水 ,水量没过鱼就可以了,加入海鲜酱油,红烧酱油,料酒,鸡精 ,少许盐 ,大火烧开 ,转小火炖制15分钟。
9.到时间后,下入豆腐和粉条,可以把豆腐和粉条分别放在鱼的两侧 ,大火烧开 ,转中火炖制10分钟左右。
10.到时间后,用大火收下汁 ,撒上葱花和蒜末,关火 ,盛出,撒上香菜段即可,一锅好吃下饭的酱炖鱼就做好了。
材料
白鲢鱼一条,盐水卤豆腐2斤 ,葱姜蒜,八角各适量
调料 :花生油,郫县豆瓣酱 ,盐 ,料酒 ,味精各适量
做法
1 、白鲢鱼去鳞 、去其内脏、鱼鳃和黑色腹膜 ,洗净 ,切大段,斜打花刀;
2 、起油锅 ,油热后,爆香葱姜蒜和八角;
3、下入三勺郫县豆瓣酱炒出红油;
4、烹入料酒,下入切好的鱼段;
5 、添加没过鱼的开水 ,大火煮开,转中火炖20分钟;
6、添加大块卤水豆腐 ,继续中火炖20分钟;
7、少量添加盐和味精 ,转小火炖20分钟;
8 、撒入香菜和葱碎,出锅即可。
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